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发布时间:2019-09-22 18:40:08

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  日前,卫生部发布了关于开展2010年世界母乳喂养周活动的通知,提出今年世界母乳喂养周的主题是成功促进母乳喂养十项措施。对此,医生告诉,绝大多数妈妈都可以成功地进行哺乳,关键是要掌握正确的知识和方法。

  少剖腹、早开奶,提高母乳喂养率

  传统观念对初乳认识不足,认为产后3天才开始有乳汁,很多新妈妈产后3天内未主动进行母乳喂养,从而失去早吸吮增加乳汁的机会。

  随着剖腹产率的上升,母乳喂养的几率越来越低。因为,剖腹产术后伤口疼痛,受体位及饮食的限制,产妇往往对母乳喂养信心不足,初乳分泌延迟,留置针、导尿管又给母乳喂养带来不便,从而影响母乳喂养。为了提高母乳喂养率,医生必须严格掌握剖腹产指征,降低剖腹产率,其次可以采用术后镇痛技术,减轻手术后患者的疼痛,做好产妇的心理护理和基础护理,减少影响母乳喂养的因素。

  开奶时间对是否母乳喂养影响很大。医生介绍说,产妇分娩后应尽早母婴皮肤接触,让婴儿早吸吮,早开奶。一般情况下,婴儿生后30分钟,剖腹产的产妇在麻醉药退后清醒30分钟内即可进行哺乳,每次可持续10~30分钟,即使没有乳汁也应让婴儿吸吮乳头。哺乳结束后,可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上,以保护乳头表皮。同时,确保产妇均衡饮食,进食高蛋白、高热量、高纤维素汤类食物,保持乳汁充足。

  怀孕7个月后开始乳房护理

  准妈妈从怀孕7个月就可以开始进行乳房护理。有的孕妇乳头伸展不好,如乳头扁平、乳头内陷等,可使产后喂奶困难,应及时给予纠正。医生建议,可以尝试将两手食指平行地放在乳头的左右两侧,慢慢从乳头向两侧横行拉开,重复多次;随后再将两手食指放在乳头的上下两侧,慢慢地将乳头向上下纵行拉开,重复多次。这种伸展手法可牵拉乳晕皮下组织,使乳头向外突出,每日练习2次,每次5分钟。另外,还可先用一手托起乳房,再用另一手的拇指、食指和中指抓住乳头向外牵拉,每日练习2次,每次重复20下。

  妊娠后期,孕妇应经常用软毛巾和清水反复擦洗乳头,增加乳头、乳晕皮肤的适应性,防止以后因孩子吸吮而造成乳头疼痛和出现乳头裂口,给喂奶带来困难。

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